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ボディシンキング:1 - 頭と軸 | 2 – 腕と軸 | 3 - 軸とあし

ボディシンキングのコース1「頭と軸」には5つのレッスンがあり、それぞれ3本から7本のビデオが含まれています。各モジュールには数本のビデオが含まれ、頭・脊椎が骨、筋肉、関節とどのように関わっているか、軸骨格の動きなどのアレクサンダー・コンセプトの意味を探求していきます。

ボディシンキングのコース2では軸骨格と腕の動きの関係性を探っていきます。

アレクサンダーの原理に基づく数々のユニークなコンセプトを、日常的な動きに応用する方法をお伝えします。

ボディシンキングの最終コース、コース3は三つのコースの中で最も長い時間数があります。

四肢を持つ哺乳類である人間が、2本足で歩くことから生じる数多くのパラドックスを探求していきます.

このオンラインプログラムとともに、目黒や梅田のスタジオでトレーニングセッションが5回受けられます。本来なら12万1900円の値打ちがあるプログラムです。

4万4700円で受けていただけます。

 貴方のオーダーを確認したら、オフィスから早速レッスンをアレンジするためにご連絡させていただきます。第1回目のセッションを受けてから3ヶ月以内に5回のセッションを完了させてください。セッションに出席する時間は、午前中、午後、夜、ウィークエンドから選んでいただけます。あなたの忙しいスケジュールに合う時間を見つけてくださいね